Családállítás

A családállítás Bert Hellinger nevéhez fűződik, aki rájött arra, hogy az életviteli elakadások a családdal vannak szoros összefüggésben. A család minden tagjával sorsközösséget vállalunk, tehát úgynevezett sorsösszefonódás van jelen.Ezek kihatnak párkapcsolati, munkahelyi, egészségügyi vagy családon belüli problémákra, amik a legszélesebb formában jelentkezhetnek az életedben. 

A családállítás egy lenyűgöző módszer arra, hogy az adott problémákat, sorozatos krízis helyzeteket megszüntesse. A Hellinger-féle családállítás rendkívül erőteljes, pontos és hatékony. Új szemléletben láttatja az életünket terhelő bajokat és egyben feloldja és megszünteti a problémák okát. 

Hogyan történik a családállítás?

A családfelállítás történhet csoportban vagy egyéniben. Az első hatékonyabban működik, de a módszer eredményesen alkalmazható egyéniben is. Az alábbiakban leírtak a csoportos változatra vonatkoznak.

Aki családfelállítást kér, annak elsőként a témáját, a problémáját kell megfogalmaznia. (Például: egyedül él, sikertelenek a párkapcsolatai, családi konfliktusai vannak, nagy veszteség érte, orvosok nem tudják gyógyítani betegségét, stb.) Nagyon fontos, hogy a kliens által kitűzött célja legyen a terápiának.

A csoportvezető kérdezhet olyan fontos eseményekről, ami az állító családjában történt. Néhány fontos események: korai, vagy hirtelen halál; bűncselekmény; kitagadás; örökbefogadás; korábbi kapcsolatok, házasságok; vagyonvesztés; elmebetegség.

Ezután a kliens, a vezető javaslatára, kiválasztja és elhelyezi a térben azokat a csoporttagokat, akik őt és családtagjait fogják képviselni. Ez úgy történik, hogy az állító odamegy valakihez, akit arra szeretne megkérni, hogy képviselje édesanyját és azt mondja: Kérlek, képviseld az édesanyámat! Ha a csoporttag ezt elfogadja, akkor az állító hátulról a vállait megfogja és elhelyezi őt a térben érzései szerint, majd megismétli: Te képviseled az édesanyámat. Ellépve, rátér a következő képviselő választására, felkérésére, elhelyezésére. Az így történő állítás után, a kliens visszaül a vezető mellé, és csak figyel.

A képviselők bizonyos érzeteket, érzéseket élnek át a helyükön. Ezek megkérdezésével (olykor csupán a testbeszéd leolvasásával) tájékozódik a vezető arról, hogy milyen kapcsolatok, viselkedési módok, minták, és kötődések vannak a családban. Oldó mondatok (mozdulatok) segítségével, képviselők helyének megváltoztatásával, hiányzó személyek behozatalával dolgozik a szisztematikus pszichoterapeuta. A megfelelő rendben a családtagok képviselői jól érzik magukat.

A családfelállítás végén az állító beállhat saját képviselője helyére, így belülről is átélheti a változások hatását. Tudatos szinten érzékelhet egy új rendet.